עיסוי הוא אחד הפינוקים הגדולים ביותר אותם ניתן לחוות. אם אנו רוצים להגיע לשלווה, להרמוניה לבריאות  ולאהבה בחיים, אנחנו צריכים להבין את הצרכים של הגוף שלנו. העיסוי מביא מזור ורפואה לבעיות פזיולוגיות רבות. 

ישנם מעל 150 סוגים של עיסויים, המחולקים לתחומים שונים, בשני מישורים עקריים: עיסויים רפואיים (תראפיים) ועיסויים הומאופטיים. רובם של העיסויים מיועדים לכל שכבות הגיל וישנם גם המתמקדים בתינוקות ובנשים הרות.

עוד מימי הקדם יחד עם צמיחתן של תרבויות שונות העיסוק ב-עיסוי ראה אור, כאשר התגלה קשר ישיר בין טיפולי מגע לשלוות הגוף והנפש כאחד. ברפואה הסינית וההודית העתיקות, נהוג היה ב-עיסוי של לפחות חצי שעה מידי יום.

עיסוי דורש ידע נרחב מהמטפל בהכרת האנטומיה של גוף האדם ונועד להקלה מהירה על כאבים החל מכאבי מפרקים גידים ועמוד שדרה דרך טיפול דלקות, עצירות, כאבי ראש, בעיות שינה, שיפור זרימת הדם, שיחרור שרירים תפוסים, שיפור תנועה במפרקים ועוד.

מומלץ להרכיב סדרת עיסויים המשלבים של שיטות טיפול שונות  וניתן לשלב את הטיפול במסגרת יום בילוי בספא בצורה אישית או אפילו בתור בילוי זוגי.